Профилактика
Многие пациенты говорят: “хорошо себя чувствую только, когда в животе ничего нет”. Мы не будем разбирать, что препятствует полному опорожнению кишечника, мы будем говорить, как достичь комфортного состояния “be empty” (быть пустым) без медикаментов и клизм. В этом разделе врачи рекомендуют различные упражнения, гимнастики, а также делятся своим мнением о полезных и бесполезных методиках очищении кишечника.